Descripción
RECETARIO
INTRODUCIRSE EN LA COCINA SALUDABLE
Incluye lista de compras
+ DE 50 RECETAS!!!!
La cocina se vuelve dificil cuando no sabes qué hacer o por donde empezar, por ello te traigo este Recetario con recetas básicas y algunas más originales para romper con tu zona de confort y salir de las recetas tipicas. ¿Ya te cansaste de las mismas ensaladas? en mi recetario encontrarás 10 ensaladas diferentes y casi todas plant-based con uso de ingredientes, combinaciones y sabores originales. ¿Recién empezas en la cocina saludable? Acá encontrarás recetas de masas básicas para ir reemplazando productos del super como masas de tartas y masas de tartas proteicas IN-CRE-I-BLES! Además, si estas intentando reducir el consumo de gaseosas y bebidas saborizadas te doy opciones de limonadas y refrescos naturales y con propiedades antiinflamatorias.
ÍNDICE
- Lo indispensable en la alacena
- Masas básicas
- Recetas con quinoa (incluye instructivo de como cocinarla)
- Hummus, salsas y untables
- Currys y guisos
- Ensaladas
- Bebidas e Infusiones
ANIMATE A NUEVAS RECETAS, ANIMATE A NUEVAS EXPERIENCIAS Y SABORES
Con mi recetario descubriras que la cocina saludable es un mundo de opciones, de sabores y de experiencias diferentes.
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